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肝火旺怎么调理

发布日期:2016-06-04 阅读量 来源:www.csftyy.com

肝火旺怎么调理?有网友在线咨询:现在冬天也到了,天气很干燥,我就很容易上火,一上火脾气就大,脸上还经常涨痘痘之类的。挺烦的,请问有什么办法治疗肝火旺吗?肝火旺怎么调理?

肝火旺怎么调理?针对该网友的问题,长沙方泰医院专家回复到:肝火旺虽然并不是很严重的疾病,但是当发生肝火旺的时候,及时的进行治疗和调理。首先要看是什么原因引起的肝火旺,再针对其进行调理。

肝火旺的原因有哪些呢?怎么调理?

专家指出,引起肝火旺的原因有很多,常见的有熬夜、睡眠不足,过度疲劳,长期吸烟、饮酒,饮食不当,生气发脾气等都会引起肝火旺。因此肝火旺时,患者应该避免长期熬夜,补充睡眠,注重正常的作息,平时多出去运动运动,戒烟戒酒;饮食方面需要注重营养的均衡,避免暴饮暴食,多吃一些清淡易消化的食物,如新鲜的瓜果蔬菜之类的;还有就是肝火旺患者一定要注意保持心情舒畅,避免动怒。>>>肝火旺吃这些食物效果非常好!点击查看

另外,肝火旺患者也可以进行中药调理。比如使用2-3个鸭梨,1小块豆腐,2个鸡蛋,适量的盐进行调理。具体的步骤是将鸭梨去皮,切成小块,豆腐也切成小块,鸡蛋打成蛋液。将鸭梨和豆腐放水里煮10分钟左右,然后放入蛋液即可。

【专家提醒】肝火旺患者主要的是要保持乐观的心情,以调养为主,药物治疗为辅的进行调理就可转阴。长沙方泰医院,在湖南专业治肝24年,会根据病人病情的不同而采用适合病情的个体化治疗方案,缩短治疗时间,简化治疗疗程,治病高效率,看病不花冤枉钱如果您还要进一步咨询,可点击“专家在线答疑”,将有长沙方泰医院肝病专家免费为您解答。24小时康复热线:0731-85839922

 

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